ویتامین های گروه B ویتامین لازم و ضروری برای سلامت پوست و موی بدن است و می توان این ویتامین را به طرق مختلف وارد بدن کرد که رایج ترین روش آن ،به صورت خوراکی میباشد. این ویتامین به دو گروه نیاسینامیند یا نیکوتینیک و نیاسین یا نیکوتینیک اسید تقسیم می شود.
با اینکه نمی توان اندازه واقعی منافذ پوست را کاهش داد، ولی با مصرف نیاسینامید، پوست تمیز تر و هموار تر شده و چربی های داخل این منافذ از بین می روند که در نهایت می تواند به کوچکتر شدن ظاهر این منافذ بیانجامد.
